骨盤ダイエットよくある質問〜ダイエットに骨盤矯正?

Q1なぜダイエットに骨盤矯正?
-骨盤ダイエットQ&A-

骨盤は身体の中心であり、上半身と下半身をつなげ支える大事な場所です。
その「骨盤」がゆがむと腰痛・O脚・むくみ・便秘など身体の様々な不調へとつながっていきます。
特に女性の骨盤はゆがみやすいため、生理痛・冷え性・不妊などが骨盤の歪みによって引き起こされる事になります。
骨盤のゆがみは、スムーズな代謝を妨げるため、むくみや皮下脂肪を蓄えてしまいます。
それによって、大きなお尻やポッコリお腹など下半身太りの原因になってしまうのです。
骨盤ダイエットは、下半身太りに悩む人に試してもらいたいダイエット方法です。


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